乳幼児のアレルギーに関する情報掲示板

1日の大半をすごす布団の対策できることからやってみましょう

• 晴れた日は天日干しをしましょう。


• 布団の中央部が50℃以上になる布団乾燥機も効果的です。


• 布団たたきは必要ではありませんが、もし布団たたきをするようであれば、その後必ずそうじ機かけをしましょう。（布団たたきでダニのふんや死がいが布団の表面に浮き上がっています。）


• 1週間に1回程度、寝具の表と裏の両面にそうじ機をかけましょう（目安：1平方メートルあたり20秒）。マットレスも忘れずに。


• 直接肌にふれるカバーやシーツ類はこまめに洗濯しましょう。